Sabine Fruth – Reise zum Ort der Gesundheit

Heute teilt Sabine Fruth eine Trance mit dem Titel Reise zum Ort der Gesundheit. Die Trance hilft dir, dich zu entspannen, deine Gesundheit zu stärken und gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Sabine Fruth ist Ärztin mit dem Zusatztitel Psychotherapie und unter anderem für ihre Arbeit zu imaginären Körperreisen und dem Haus des Wissens bekannt. Wenn dir diese […]

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Anne M. Lang – Trancespaziergang in die Innenwelt

Die folgende Trance widmet sich wichtigen Tranceprinzipien. Durch den Fokus auf eben jenen Prinzipien, hilft sie dir, dich Schritt für Schritt in eine angenehme Trance zu begeben. Der folgende Text bietet eine Trance an mit: Induktionen in den TrancezustandRatifizieren der TranceAngebote in Trance von therapeutischer Qualität wie z.B.ZukunftsvorstellungenTiefenentspannungAnreicherung mit Kreativität zur VeränderungDeduktion Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. […]

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Sabine Fruth: Wie man imaginäre Körperreisen nutzen kann, um die Gesundheit nachhaltig zu stärken

Heute zu Gast ist Sabine Fruth. Sie ist Hausärztin und beschäftigt sich seit 2004 mit medizinischer Hypnose. Etwas später 2011 hat sie den Zusatztitel Psychotherapeutin erworben und arbeitet mittlerweile ausschließlich im Bereich der sprechenden Medizin. Sabine Fruth ist unter anderem bekannt für ihre Arbeit zu imaginären Körperreisen, wo sie gesundheitsförderliche Kräfte nachhaltig anregt.Zudem hat sie […]

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Gedanken für den Umgang mit medialer Aufmerksamkeit in extremen Zeiten

Die Ereignisse überschlagen sich – erst Thüringen, dann Hanau, dann Corona Die politischen Ereignisse in Deutschland haben sich in den letzten Wochen überschlagen. Zunächst die Aufruhr um die Ministerpräsidentenwahl in Thüringen und den Einfluss der AfD. Darauf folgte die Verhaftung der sogenannten „Gruppe S“ und dann die Morde in Hanau. Einige Tage später wurde vom […]

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Dr. Cornelie Schweizer – Ein sicherer Hafen in stürmischen Zeiten

Dr. Cornelie Schweizer ist Ausbilderin der M.E.G. für klinische Hypnose und approbierte Psychotherapeutin. In ihrer Praxis spezialisiert sie sich unter anderem auf die Therapie von Depressionen, Angstsymptomatiken und der Raucherentwöhnung. Wenn dich Letzteres interessierst, findest du auf ihrer Homepage Trancen, die dir helfen, rauchfrei zu werden. Die Trance ist relativ spontan aufgezeichnet worden, daher ist die Audioqualität keine […]

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Dr. Gunther Schmidt – Umgang mit Ungewissheit und Aktivierung von gesundheitsförderlichen Kräften

Dr. Gunther Schmidt gründete das sysTelios Gesundheitszentrum zusammen mit Mechthild Reinhart und Carsten Till. Er leitet das Milton Erickson Institut in Heidelberg und gilt als Pionier der Hypnotherapie und systemischen Therapie in Deutschland. Heute hat er für Dich eine Selbstfürsorge-Trance aufgenommen, die dir hilft, mit den Ungewissheiten dieser Zeit besser umzugehen und hilfreiche Bilder zu […]

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Dipl.-Psych. Harald Krutiak – Immunsystem schützen und Gesundheit stärken

Heute teilt approbierter Psychologischer Psychotherapeut Harald Krutiak sein tägliches Trance-Ritual, mit dem er sein Immunsystem auf Trab hält. Wenn du gerade im Auto sitzt oder unterwegs bist oder schwere Geräte bedienst, überspringe diese Trance zur nächsten Interviewfolge des Podcasts. Harald Krutiak hat sich schon frühzeitig auf das Thema Hypnose und Immunsystem spezialisiert, als er bei einem […]

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Dr. Albrecht Schmierer – Trancereise zu sich selbst

In dieser Folge teilt Dr. Albrecht Schmierer eine Selbstfürsorge-Trance mit dem Titel: Reise zu sich selbst. Albrecht Schmierer ist Zahnarzt und Pionier der zahnärztlichen Hypnose in Deutschland. Mehr zu seiner Person erführst du in diesem Podcast-Interview. Den vorläufigen Redaktionsplan, wann also welche Selbstfürsorge-Trance in den nächsten Wochen veröffentlicht wird, findest du auf der Webseite: Zum Redaktionsplan Eine Trance […]

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Dr. Stefan Junker über effektives Krisenmanagement

In dieser Sonderfolge interviewe ich Dr. Stefan Junker, Diplom-Psychologe, approbierter Psychologischer Psychotherapeut, lehrender Supervisor und Autor des Buches Krise – Hirn an! zu effektivem Krisenmanagement. Sein Buch stellt er aus aktuellem Anlass kostenlos als Download zur Verfügung.Im Interview beantwortet Stefan Junker einige brennende Fragen zur aktuellen Gesundheitskrise:Warum die Krise große Möglichkeitsräume in alle Richtungen öffnet.Warum […]

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Selbstfürsorge – eine Trance von Prof. Dirk Revenstorf zur Stärkung von gesunden Gewohnheiten und Selbstfürsorge in Zeiten des Coronavirus

Diese Folge ist der Auftakt zu einem neuen Format, in denen Hypnotherapeut*innen ihre Selbstfürsorge-Trancen in Zeiten des Coronavirus teilen. Womöglich stellst du nach der Trance fest, dass innere Sicherheit, Liebe, Klarheit und Selbstwirksamkeit genau so, wenn nicht sogar noch ansteckender sind, als dieses doofe Virus oder die Angst.  In den nächsten Wochen wird mindestens eine Trance pro […]

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