{"id":2028,"date":"2020-04-21T18:02:19","date_gmt":"2020-04-21T16:02:19","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/?p=2028"},"modified":"2020-09-01T16:30:42","modified_gmt":"2020-09-01T14:30:42","slug":"frauke-niehues-trance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/frauke-niehues-trance\/","title":{"rendered":"Frauke Niehues \u2013 Selbstwert, Selbstakzeptanz und k\u00f6rperliche Selbstf\u00fcrsorge"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\">Heute teilt <a href=\"https:\/\/frauke-niehues.net\/home.html\" spellcheck=\"false\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Frauke Niehues<\/a> eine Trance, die urspr\u00fcnglich im <a href=\"https:\/\/www.carl-auer.de\/tranceperlen\" style=\"outline: none;\">Buch Tranceperlen<\/a> von <a href=\"https:\/\/hypnose.de\/blog\/ghita-benaguid\/\" style=\"outline: none;\">Ghita Benaguid<\/a> im <a href=\"https:\/\/www.carl-auer.de\/\" style=\"outline: none;\">Carl-Auer Verlag<\/a> erschienen ist. In der <a href=\"https:\/\/hypnose.de\/blog\/trancereihe-covid-19\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Trance<\/a> geht es darum, ein unterst\u00fctzendes, freundschaftliches Verh\u00e4ltnis zu sich aufzubauen und den eigenen <a href=\"https:\/\/hypnose.de\/blog\/metapher-koerper\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">K\u00f6rper<\/a> zu unterst\u00fctzen, dass dieser auch einen selbst besser unterst\u00fctzen kann. Obwohl die Trance nicht direkt auf <a href=\"https:\/\/hypnose.de\/blog\/covid-19-psychologie\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Corona <\/a>Bezug nimmt, ist sie genau f\u00fcr diese aktuelle Zeit sehr hilfreich.<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/psychologische-praxis-giessen.de\/\" spellcheck=\"false\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Frauke Niehues<\/a> ist approbierte Psychotherapeutin und Ausbilderin der M.E.G. Zusammen mit <a href=\"https:\/\/hypnose.de\/blog\/manfred-prior-psychotherapeut-werden\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Manfred Prior<\/a> leitet sie das<a href=\"https:\/\/www.meg-frankfurt.de\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\"> Milton Erickson Institut Frankfurt<\/a>.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Wenn dir diese Folge gef\u00e4llt, hilf uns sie anderen Menschen verf\u00fcgbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten und Bekannten teilst.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Ich w\u00fcnsche dir eine st\u00e4rkende Erfahrung mit <a href=\"https:\/\/www.xn--knnen-macht-spass-zzb.de\/de\/frauke-niehues\/\" target=\"_blank\">Frauke Niehues:<\/a><\/p>\n<p>H\u00f6re diese Trance auf&nbsp;<strong>eigene Verantwortung<\/strong>. Wenn du merkst, dass die Trance f\u00fcr dich nicht passend ist, kannst du&nbsp;<strong>sie jederzeit unterbrechen<\/strong>, indem du die Entspannung zur\u00fccknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder \u00f6ffnest!<\/p>\n<p>Die Trancen d\u00fcrfen nicht w\u00e4hrend T\u00e4tigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren geh\u00f6rt werden. Die Autor*innen und die M.E.G. lehnen jede Verantwortung und Haftung ab.<\/p>\n<p>Selbsthypnosetrancen k\u00f6nnen eine&nbsp;psychotherapeutische oder medizinische Behandlung nicht ersetzen. Sie ersetzen auch nicht das&nbsp;<strong>individuelle Vorgehen eines erfahrenen Hypnotherapeuten\/ einer erfahrenen Hypnotherapeutin<\/strong>.<\/p>\n<p>Wenn du dich krank f\u00fchlst, ist eine&nbsp;<strong>Trance als Erg\u00e4nzung<\/strong> zu anderen wichtigen Gesundheitsma\u00dfnahmen gedacht und nicht als Ersatz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute teilt Frauke Niehues eine Trance, die urspr\u00fcnglich im Buch Tranceperlen von Ghita Benaguid im Carl-Auer Verlag erschienen ist. In der Trance geht es darum, ein unterst\u00fctzendes, freundschaftliches Verh\u00e4ltnis zu sich aufzubauen und den eigenen K\u00f6rper zu unterst\u00fctzen, dass dieser auch einen selbst besser unterst\u00fctzen kann. 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