In dieser Trance suchst du einen Garten der Zuversicht auf, tauchst in deinen inneren Erfahrungsreichtum ein und findest unterst\u00fctzende Autosuggestionen und Bilder.<\/p>\n
Maria Schnell<\/a> ist Psychologische Psychotherapeutin (Hypnotherapie, systemische Paar- und Familientherapie und Verhaltenstherapie) in Berlin, Ausbilderin und Supervisorin f\u00fcr klinische Hypnose und Leiterin der M.E.G.- Regionalstelle Berlin-IfHE<\/a>.<\/p>\n H\u00f6re diese Trance auf eigene Verantwortung<\/strong>. Wenn du merkst, dass die Trance f\u00fcr dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen<\/strong>, indem du die Entspannung zur\u00fccknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder \u00f6ffnest!<\/p>\n Die Trancen d\u00fcrfen nicht w\u00e4hrend T\u00e4tigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren geh\u00f6rt werden. Die Autor*innen und die M.E.G. lehnen jede Verantwortung und Haftung ab.<\/p>\n Selbsthypnosetrancen k\u00f6nnen eine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung nicht ersetzen. Sie ersetzen auch nicht das individuelle Vorgehen eines erfahrenen Hypnotherapeuten\/ einer erfahrenen Hypnotherapeutin<\/strong>.<\/p>\n Wenn du dich krank f\u00fchlst, ist eine Trance als Erg\u00e4nzung<\/strong> zu anderen wichtigen Gesundheitsma\u00dfnahmen gedacht und nicht als Ersatz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In dieser Trance suchst du einen Garten der Zuversicht auf, tauchst in deinen inneren Erfahrungsreichtum ein und findest unterst\u00fctzende Autosuggestionen und Bilder. Maria Schnell ist Psychologische Psychotherapeutin (Hypnotherapie, systemische Paar- und Familientherapie und Verhaltenstherapie) in Berlin, Ausbilderin und Supervisorin f\u00fcr klinische Hypnose und Leiterin der M.E.G.- Regionalstelle Berlin-IfHE. H\u00f6re diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2530,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trancen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2528"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2541,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2528\/revisions\/2541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}