{"id":3027,"date":"2024-07-27T12:33:45","date_gmt":"2024-07-27T10:33:45","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/?p=3027"},"modified":"2024-12-05T14:30:05","modified_gmt":"2024-12-05T13:30:05","slug":"reinhold-bartl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/reinhold-bartl\/","title":{"rendered":"Die Bedeutung von Intuition und Selbstf\u00fcrsorge im Berufsalltag \u2013 Reinhold Bartl im Gespr\u00e4ch"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":3028,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","tve_updated_post":"<div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\"><p dir=\"ltr\">In dieser Podcastepisode spricht <a href=\"https:\/\/www.reinhold-bartl.at\/\" target=\"_blank\" class=\"\" style=\"outline: none;\">Reinhold Bartl<\/a> \u00fcber seinen vielf\u00e4ltigen beruflichen Werdegang als Lehrtherapeut, F\u00fchrungskr\u00e4ftecoach und Organisationsentwickler. Er teilt seine pers\u00f6nlichen und beruflichen Erfahrungen, wie wichtige Entscheidungen sein Leben beeinflussten. Der Dialog geht tief in die Konzepte der psychischen Gesundheit, Hypnotherapie und die Bedeutung der Intuition und Selbstf\u00fcrsorge ein. Reinhold reflektiert \u00fcber die Rolle von Mentoren und wertvolle, pers\u00f6nliche Rituale, um ein gesundes und erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren. Au\u00dferdem betont er die Herausforderungen und Schwierigkeiten, denen sich Menschen in der psychotherapeutischen Ausbildung und im Beruf stellen m\u00fcssen, sowie die Notwendigkeit, eigene Wertvorstellungen zu st\u00e4rken und gemeinsame Wertegemeinschaften zu finden.<\/p><p dir=\"ltr\">00:00 Einf\u00fchrung und Begr\u00fc\u00dfung<\/p><p dir=\"ltr\">00:05 Reinholds Lebensweg und Motivation<\/p><p dir=\"ltr\">00:40 \u00dcbergang vom Leistungssport zur Psychologie<\/p><p dir=\"ltr\">02:22 Studium und erste Mentoren<\/p><p dir=\"ltr\">07:58 Einf\u00fchrung in die Hypnose und systemische Therapie<\/p><p dir=\"ltr\">12:27 Hypnose im Sport und pers\u00f6nliche Rituale<\/p><p dir=\"ltr\">16:28 Herausforderungen in der Psychotherapieausbildung<\/p><p dir=\"ltr\">26:10 Aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen und Werte<\/p><p dir=\"ltr\">31:02 Hypnotherapie und selbst\u00fcberzeugende Bilder<\/p><p dir=\"ltr\">33:39 Ein Fall von Burnout im Bankvorstand<\/p><p dir=\"ltr\">41:20 Intuition und Mentoren im Berufsleben<\/p><p dir=\"ltr\">43:53 Abschlie\u00dfende Gedanken und Reflexionen<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_custom_html_shortcode\"><iframe title=\"Embed Player\" style=\"border:none\" src=\"https:\/\/play.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/32313392\/height\/192\/theme\/modern\/size\/large\/thumbnail\/yes\/custom-color\/455187\/time-start\/00:00:00\/playlist-height\/200\/direction\/backward\/font-color\/FFFFFF\" height=\"192\" width=\"100%\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"\" webkitallowfullscreen=\"true\" mozallowfullscreen=\"true\" oallowfullscreen=\"true\" msallowfullscreen=\"true\"><\/iframe><div class=\"tve_iframe_cover\"><\/div><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\"><h3 class=\"\">Ressourcen<\/h3><p><a href=\"https:\/\/www.mei-innsbruck.at\/\" target=\"_blank\">Milton Erickson Institut Innsbruck<\/a><\/p><h2 class=\"\">Zusammenfassung&nbsp;<\/h2><h3 class=\"\">Begegnung mit Reinhold Bartl&nbsp;<\/h3><p>Reinhold Bartl ist kein typischer Psychotherapeut. Mit einem Hintergrund im Leistungssport, neurobiologischer Forschung und umfassender Ausbildung in systemischen und hypnotherapeutischen Methoden verbindet er diese vielf\u00e4ltigen Erfahrungen, um eine einzigartige Perspektive auf mentale Gesundheit und pers\u00f6nliches Wachstum zu bieten. In diesem Interview tauchen wir tief in Reinholds Karriereweg, seinen Therapieansatz und wie er anderen hilft, ihr pers\u00f6nliches und berufliches Leben harmonisch zu integrieren.&nbsp;<\/p><h3 class=\"\">Der ungeplante Weg&nbsp;<\/h3><p>Reinholds Weg in die Psychotherapie war nicht geplant. Als jugendlicher Leistungssportler wechselte er zur neurobiologischen Forschung, bevor er seine Berufung in der Psychotherapie fand. Dieser ungeplante Weg hat ihm ein reiches Verst\u00e4ndnis f\u00fcr menschliche Leistungsf\u00e4higkeit und Resilienz gegeben. &gt; \"Das Sch\u00f6ne am Leben ist, dass man nicht dort landet, wo man es geplant hat. Sonst h\u00e4tte es sich eigentlich eh nicht gelohnt\", teilt Reinhold mit. Von der Forschung am Max-Planck-Institut bis hin zur Erforschung, wie Menschen geistig gesund bleiben und ehrgeizige Ziele verfolgen, wurde Reinholds Neugier und Leidenschaft immer von dem Wunsch angetrieben, menschliche Leistungsf\u00e4higkeit besser zu verstehen. <\/p><h3 class=\"\">Vom Sport zur Hypnotherapie&nbsp;<\/h3><p>Reinholds Begegnung mit der Hypnotherapie entstand aus seinem Interesse, Sportlern zu helfen, psychologische Barrieren zu \u00fcberwinden. Er entdeckte, dass viele Spitzensportler Hypnose nutzten, um ihre Leistung und Resilienz zu steigern. &gt; \"Mir wurde klar, dass \u00fcber den physischen Bereich hinaus die psychische Gesundheit entscheidend f\u00fcr die Leistung ist\", sagt Reinhold. Diese Erkenntnis f\u00fchrte ihn dazu, Hypnotherapie bei bekannten Psychotherapeuten wie z.B. Gunther Schmidt zu studieren. Reinhold lernte, dass Hypnotherapie systematische Wege bieten kann, um die intuitiven Prozesse anzusprechen, die unsere Handlungen und Entscheidungen beeinflussen. <\/p><h3 class=\"\">Die Bedeutung von Intuition und Selbstf\u00fcrsorge&nbsp;<\/h3><p>Reinhold betont die Bedeutung von Intuition und Selbstf\u00fcrsorge f\u00fcr Psychotherapeut:innen und ihre Klient:innen. Er erz\u00e4hlt von einem interessanten Konzept, das er von einem Mentor gelernt hat: Nach einem intensiven vierst\u00fcndigen Judotraining sollten die Athleten die wichtigsten zehn Sekunden ihres Trainings herausfiltern. Das lehrte Reinhold den Wert, auf sein intuitives Wissen zu h\u00f6ren. &gt; \"Wenn du deiner Intuition keine Zeit gibst, dann sagt sie auch nichts\", erkl\u00e4rt er. Dieses Verst\u00e4ndnis ist essenziell f\u00fcr Therapeut:innen, die oft mit Burnout oder Mitgef\u00fchlsm\u00fcdigkeit konfrontiert sind. Indem sie sich Zeit nehmen, auf ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse zu h\u00f6ren und Selbstf\u00fcrsorgerituale einzubauen, k\u00f6nnen Fachleute ihre Klienten besser unterst\u00fctzen. <\/p><h3 class=\"\">Pers\u00f6nliches und berufliches Gleichgewicht&nbsp;<\/h3><p>Durch seine Arbeit hat Reinhold aus erster Hand gesehen, wie schwierig es f\u00fcr hochleistende Individuen ist, ihre beruflichen Verpflichtungen mit dem pers\u00f6nlichen Wohlbefinden in Einklang zu bringen. Ob er nun einen Firmenleiter am Rande des Burnouts coacht oder einen Spitzensportler, der an seine Grenzen geht, Reinhold nutzt Hypnotherapie, um ihnen zu helfen, Gleichgewicht zu finden. In einem beeindruckenden Abschnitt erz\u00e4hlt Reinhold, wie er einer Mitte-50-j\u00e4hrigen Bankmanagerin im Burnout half, w\u00e4hrend eines Unternehmenszusammenschlusses. Durch intuitive Erkundung und Neujustierung ihres Wertesystems half Bartel ihr, Grenzen zu setzen und ihre beruflichen Verpflichtungen mit ihrem pers\u00f6nlichen Wohlbefinden in Einklang zu bringen. &gt; \"Die St\u00e4rkung des eigenen Wertesystems und des intuitiven Wissens kann zu einem bedeutungsvolleren und nachhaltigeren Ansatz im beruflichen und pers\u00f6nlichen Leben f\u00fchren\", r\u00e4t Bartel. <\/p><h3 class=\"\">Die Rolle von Mentoren&nbsp;<\/h3><p>Reinhold unterstreicht auch die Bedeutung von Mentor:innen im Berufsleben. R\u00fcckblickend auf seine Karriere schreibt Reinhold viel von seinem Wachstum Mentoren zu, die ihm F\u00fchrung, Unterst\u00fctzung und manchmal den notwendigen Schubs gegeben haben, um neue Bereiche zu erobern. &gt; \"Man kann es nicht allein schaffen. Mentoren zu suchen und offen f\u00fcr ihr Feedback zu sein, ist entscheidend f\u00fcr die pers\u00f6nliche und berufliche Entwicklung.\"&nbsp;<\/p><h3 class=\"\">Ein ganzheitlicher Therapieansatz&nbsp;<\/h3><p>Reinhold Bartls Einsichten bieten eine erfrischende Perspektive auf Psychotherapie und pers\u00f6nliches Wachstum, indem sie die Integration von intuitivem Wissen, systematischen Ans\u00e4tzen und Selbstf\u00fcrsorgepraktiken betonen. Seine Reise vom Sport zur Hypnotherapie zeigt die Wichtigkeit, f\u00fcr ungeplante Wege offen zu sein und die Unterst\u00fctzung von Mentor:innen zu suchen. W\u00e4hrend Reinhold weiterhin andere durch seine Arbeit inspiriert und anleitet, l\u00e4sst er uns mit einer wichtigen Erkenntnis zur\u00fcck: Um ein erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren, sollte man seiner Intuition Zeit geben, Mentor:innen suchen und das berufliche und pers\u00f6nliche Leben in Einklang bringen.&nbsp;<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_social_custom thrv_social\" data-counts=\"1\" data-min_shares=\"10\" data-css=\"tve-u-166818148a4\">\n<div class=\"tve_s_share_count tve-force-show\"><span class=\"tve_s_cnt\">0<\/span> shares<\/div>\n<div class=\"tve_social_items tve_social_custom tve_style_5 tve_social_itb\">\n<div class=\"tve_s_item tve_s_fb_share\" data-s=\"fb_share\" data-href=\"{tcb_post_url}\" data-label=\"Teilen\">\n<a href=\"javascript:void(0)\" class=\"tve_s_link\"><span class=\"tve_s_icon thrv-svg-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"tcb-facebook\" viewBox=\"0 0 16 28\"><path d=\"M14.984 0.187v4.125h-2.453q-1.344 0-1.813 0.562t-0.469 1.687v2.953h4.578l-0.609 4.625h-3.969v11.859h-4.781v-11.859h-3.984v-4.625h3.984v-3.406q0-2.906 1.625-4.508t4.328-1.602q2.297 0 3.563 0.187z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"tve_s_text\">Teilen<\/span><span class=\"tve_s_count\">0<\/span><\/a>\n<\/div><div class=\"tve_s_item tve_s_t_share\" data-s=\"t_share\" data-href=\"{tcb_post_url}\" data-label=\"Tweet\">\n<a href=\"javascript:void(0)\" class=\"tve_s_link\"><span class=\"tve_s_icon thrv-svg-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"tcb-twitter\" viewBox=\"0 0 26 28\"><path d=\"M25.312 6.375q-1.047 1.531-2.531 2.609 0.016 0.219 0.016 0.656 0 2.031-0.594 4.055t-1.805 3.883-2.883 3.289-4.031 2.281-5.047 0.852q-4.234 0-7.75-2.266 0.547 0.063 1.219 0.063 3.516 0 6.266-2.156-1.641-0.031-2.938-1.008t-1.781-2.492q0.516 0.078 0.953 0.078 0.672 0 1.328-0.172-1.75-0.359-2.898-1.742t-1.148-3.211v-0.063q1.062 0.594 2.281 0.641-1.031-0.688-1.641-1.797t-0.609-2.406q0-1.375 0.688-2.547 1.891 2.328 4.602 3.727t5.805 1.555q-0.125-0.594-0.125-1.156 0-2.094 1.477-3.57t3.57-1.477q2.188 0 3.687 1.594 1.703-0.328 3.203-1.219-0.578 1.797-2.219 2.781 1.453-0.156 2.906-0.781z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"tve_s_text\">Tweet<\/span><span class=\"tve_s_count\">0<\/span><\/a>\n<\/div><div class=\"tve_s_item tve_s_in_share\" data-s=\"in_share\" data-href=\"{tcb_post_url}\" data-label=\"Teilen\">\n<a href=\"javascript:void(0)\" class=\"tve_s_link\"><span class=\"tve_s_icon thrv-svg-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"tcb-linkedin\" viewBox=\"0 0 28 28\"><path d=\"M5.453 9.766v15.484h-5.156v-15.484h5.156zM5.781 4.984q0.016 1.141-0.789 1.906t-2.117 0.766h-0.031q-1.281 0-2.063-0.766t-0.781-1.906q0-1.156 0.805-1.914t2.102-0.758 2.078 0.758 0.797 1.914zM24 16.375v8.875h-5.141v-8.281q0-1.641-0.633-2.57t-1.977-0.93q-0.984 0-1.648 0.539t-0.992 1.336q-0.172 0.469-0.172 1.266v8.641h-5.141q0.031-6.234 0.031-10.109t-0.016-4.625l-0.016-0.75h5.141v2.25h-0.031q0.313-0.5 0.641-0.875t0.883-0.812 1.359-0.68 1.789-0.242q2.672 0 4.297 1.773t1.625 5.195z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"tve_s_text\">Teilen<\/span><span class=\"tve_s_count\">0<\/span><\/a>\n<\/div><div class=\"tve_s_item tve_s_xing_share\" data-s=\"xing_share\" data-href=\"{tcb_post_url}\" data-label=\"Teilen\">\n<a href=\"javascript:void(0)\" class=\"tve_s_link\"><span class=\"tve_s_icon thrv-svg-icon\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"tcb-xing\" viewBox=\"0 0 22 28\"><path d=\"M9.328 10.422q-0.156 0.281-4.016 7.125-0.422 0.719-1.016 0.719h-3.734q-0.328 0-0.484-0.266t0-0.562l3.953-7q0.016 0 0-0.016l-2.516-4.359q-0.187-0.344-0.016-0.578 0.141-0.234 0.5-0.234h3.734q0.625 0 1.031 0.703zM21.922 0.391q0.172 0.25 0 0.578l-8.25 14.594v0.016l5.25 9.609q0.172 0.313 0.016 0.578-0.156 0.234-0.5 0.234h-3.734q-0.656 0-1.031-0.703l-5.297-9.719q0.281-0.5 8.297-14.719 0.391-0.703 1-0.703h3.766q0.344 0 0.484 0.234z\"><\/path><\/svg><\/span><span class=\"tve_s_text\">Teilen<\/span><span class=\"tve_s_count\">0<\/span><\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><div class=\"thrv_wrapper thrive_leads_shortcode\"><div class=\"thrive-shortcode-config\" style=\"display: none !important;\">__CONFIG_leads_shortcode__{\"id\":\"1451\"}__CONFIG_leads_shortcode__<\/div><\/div>","tve_custom_css":"@media (min-width: 300px){[data-css=\"tve-u-15e7dd33728f70\"] { margin-bottom: 10px !important; 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