{"id":721,"date":"2018-12-12T12:00:29","date_gmt":"2018-12-12T11:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/?p=721"},"modified":"2019-02-21T14:08:46","modified_gmt":"2019-02-21T13:08:46","slug":"psychotherapeutische-verfahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hypnose.de\/blog\/psychotherapeutische-verfahren\/","title":{"rendered":"Welche psychotherapeutische Verfahren gibt es?"},"content":{"rendered":"

Spielst du mit dem Gedanken, Psychotherapeutin oder Psychotherapeut zu werden und fehlt dir eine \u00dcbersicht \u00fcber die unterschiedlichen psychotherapeutischen Verfahren?  Erfahre in diesem Artikel, wie du dich im Dschungel unterschiedlichster Psychotherapierichtungen zurecht findest.<\/strong><\/p>\n

Neben deinen pers\u00f6nlichen Vorlieben und Wertehaltungen spielen praktische Bedingungen eine Rolle bei der Auswahl der Psychotherapieform. Diese unterscheiden sich f\u00fcr Deutschland<\/strong>, \u00d6sterreich<\/strong> und die Schweiz<\/strong>. In diesem Artikel erf\u00e4hrst du auch mehr \u00fcber die Unterschiede der Psychotherapie im deutschsprachigen Raum.<\/p>\n

Disclaimer: <\/strong>Dieser Artikel ist von Menschen im Psychologiestudium bzw. der Psychotherapieausbildung f\u00fcr Menschen, die sich f\u00fcr die Psychotherapieausbildung interessieren, geschrieben und spiegelt nicht notwendigerweise die offizielle Haltung der Milton Erickson Gesellschaft f\u00fcr Klinische Hypnose wider. Anregung, Feedback und konstruktive Kritik bitte an die Autorin am Ende des Artikels.<\/p>\n

Du bist kein Studierender und m\u00f6chtest dich trotzdem \u00fcber die Angebote und Unterschiede der Einrichtungen, auch \u00fcber L\u00e4ndergrenzen hinaus, informieren? Dann findest du hier bestimmt auch, was du suchst.<\/p>\n

Einleitung Psychotherapie: Was ist das?<\/h2>\n

Du hast sicher bereits viel \u00fcber Psychotherapie<\/a> in deinem Studium geh\u00f6rt oder hast dich bereits aus Interesse ausgiebig damit besch\u00e4ftigt. Die vielzitierte Definition von Strotzka (1982) gilt allgemein:<\/p>\n

Psychotherapie sei ein bewusster, geplanter, interaktionaler Prozess zur Beeinflussung von Verhaltensst\u00f6rungen und Leidenszust\u00e4nden, die in einem Konsens f\u00fcr behandlungsbed\u00fcrftig gehalten werden. Zum Einsatz kommen psychologische Mittel, die lehrbar sind und eine theoretische Basis besitzen, in Richtung eines gemeinsam definierten Ziels. Voraussetzung sei eine tragf\u00e4hige emotionale Bindung.<\/p><\/blockquote>\n

Diese relativ allgemein gehaltene Definition l\u00e4sst sich vereinfacht auch so ausdr\u00fccken:<\/p>\n

Psychotherapie ist ein freundschaftliches Austausch in dem seelische Probleme mit Hilfe psychologischer Mittel gel\u00f6st werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Das bedeutet, dass auf wissenschaftlich gesicherter Basis, Menschen geholfen wird, indem man sich individuell auf sie konzentriert und effektiv f\u00fcr nachhaltiges Wohlbefinden sorgt.<\/p>\n

Bei der Definition handelt es sich allerdings lediglich um eine grobe Vorstellung von der T\u00e4tigkeit, die sich in den verschiedensten Formen manifestieren kann. Das Spektrum m\u00f6glicher Arbeitsweisen – von Tiefenpsychologie \u00e1 la Freud bis hin zu neueren Methoden wie dem Somatic Experiencing<\/a> –  greift die Grundideen jeweils spezifisch auf. Bevor eine Entscheidung getroffen werden kann, welcher Weg es sein soll, sollten die psychotherapeutischen Verfahren, Methoden und Regelungen genau betrachtet werden.<\/p>\n

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Begrifflichkeiten: Therapieverfahren und Therapierichtungen<\/h2>\n

Therapieverfahren sind im Folgenden jene Psychotherapierichtungen, die in Deutschland von den Kassen abgerechnet werden k\u00f6nnen. Alle anderen Psychotherapierichtungen gelten in Deutschland als Methoden oder Techniken und k\u00f6nnen nicht von den Kassen abgerechnet werden.<\/p>\n

Die verschiedenen Psychotherapieverfahren (Deutschland)<\/h2>\n

In Deutschland sind gegenw\u00e4rtig nur wenige psychotherapeutische Verfahren anerkannt. Das bedeutet, folgende Richtungen k\u00f6nnen als wissenschaftlich gesichert angenommen und demnach auch mit der Kasse abgerechnet werden. <\/p>\n

Von der Kasse in Deutschland psychotherapeutische Verfahren:<\/h3>\n

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die Verhaltenstherapie (verhaltenstherapeutisch fundierte Psychotherapie)<\/h4>\n

Die Verhaltenstherapie ist derzeit das aufstrebendste Feld in der Psychotherapie Deutschlands. Die Forschung bietet dazu derzeit immer neue Methoden, Verhalten der Menschen im Kontext ihrer Gesundheit zu modifizieren.<\/p>\n

Grunds\u00e4tzlich geht es ganz n\u00fcchtern um die Ver\u00e4nderung von konkretem Verhalten durch Erlernen neuer Verhaltensweisen, Aneignung neuer Gewohnheiten und \u201cL\u00f6schung\u201d von Unerw\u00fcnschtem. Klassisches und operantes Konditionieren sind hierbei wichtige Begriffe. St\u00f6rungen werden eher als Inkompetenzen gesehen, die durch Ausbildung von elaborierten F\u00e4higkeiten \u00fcberwunden werden, um ein angepassteres Leben zu erm\u00f6glichen. So sind Trainings und letztendlich die F\u00f6rderung von Selbstmanagement zentrale Bestandteile.<\/p>\n

Im Rahmen der kognitiven Verhaltenstherapie werden auch die inneren Prozesse, wie Gedanken und Gef\u00fchle, in den Vordergrund gestellt, und deren Rolle bei Fehlverhalten analysiert.<\/p>\n

Folgende Formen k\u00f6nnen gesondert angeboten werden:<\/p>\n