Immer mehr Menschen holen sich Unterstützung durch Hypnose, um ihr Wunschgewicht leichter zu erreichen. Der Wille abzunehmen kann dabei wirksam unterstützt werden durch Gespräche und Suggestionen. In Trance werden vor allem hilfreiche Vorstellungen angeleitet, zum Beispiel wie man mit dem angestrebten Gewicht aussieht und sich fühlt. Dabei genügt bereits [...]
Schlaf ist lebenswichtig und trägt essentiell zu Wohlbefinden und Gesunderhaltung bei. Jedoch verändert sich der Schlaf im Laufe des Lebens deutlich. Während wir als Kind sehr viel mehr und auch anders schlafen als Erwachsene, verändert sich der Schlaf im höheren Lebensalter. Schlafmangel oder auch zu viel Schlaf gelten als [...]
Die klinische Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren, das bei verschiedensten Problemen angewendet wird. Insbesondere im Bereich der Raucherentwöhnung haben Studien gezeigt, dass es sich hier um ein empfehlenswertes Verfahren handelt. Studien haben gezeigt, dass bei Raucherentwöhnung mit Hypnose signifikant bessere Ergebnisse erreicht werden als bei Versuchen im Alleingang [...]
Wenn nichts mehr hilft: Hypnose! Oder: Ich möchte nichts unversucht lassen. Deshalb Hypnose! Verbunden mit dem verständlichen Wunsch körperlich von den Krebszellen geheilt zu werden, suchen viele Patienten Hilfe bei Hypnosetherapeuten. Es gibt in den Medien und manchmal auch im Familien- oder Freundeskreis immer wieder Beispiele unerwarteter Heilungen, die [...]
Weltweit wird im Moment viel über Hypnose geforscht. Mit Hilfe der Kernspinresonanztomographie (MRT) und der Elektroenzephalographie (EEG) wurde nachgewiesen, dass die Hypnose definitiv die Hirnaktivität verändert und definitiv etwas anderes als Wachzustand oder Schlafen ist. Man weiß daher inzwischen sehr viel mehr darüber, warum Hypnose so wirksam ist. Insbesondere [...]